انجمن سافت تنیس ایران

سافت تنیس بانوان

آدرس باشگاه ها

سافت تنیس، ورزشی برای تمام سنین!

اگر علاقه مند به یادگیری ورزش سافت تنیس هستید، ما دوره های آموزشی متنوعی برای تمام گروه های سنی ارائه می دهیم. آموزش ها توسط مربیان حرفه ای با تجربه سال ها آموزش این ورزش برگزار می شود.

graphic arrow

مناسب برای تمام سنین

سافت تنیس به دلیل سبک بودن تجهیزات و کم خطر بودن، گزینه ای ایده آل برای تمام گروه های سنی از کودکان تا سالمندان است. این ورزش می تواند به عنوان راهی برای حفظ سلامتی و سرگرمی در هر مرحله از زندگی باشد.

کاهش فشار به ستون فقرات و مفاصل

برخلاف بسیاری از ورزش های پرتحرک، سافت تنیس به دلیل استفاده از توپ و راکت سبک، فشاری بر مفاصل و ستون فقرات وارد نمی کند. این ویژگی آن را به انتخابی مناسب برای افرادی با مشکلات جسمی مانند دیسک کمر تبدیل کرده است.

تقویت تمرکز و هماهنگی بدنی

بازی سافت تنیس نیاز به هماهنگی بین چشم و دست و تمرکز برای حرکات سریع دارد. این ویژگی ها نه تنها برای بازیکنان حرفه ای بلکه برای کودکان و نوجوانان در رشد ذهنی و جسمی مفید است.

گزینه ای مناسب برای خانم ها

به دلیل سبک بودن تجهیزات و عدم نیاز به قدرت بدنی زیاد، این ورزش برای خانم ها بسیار مناسب است. علاوه بر این، سافت تنیس یک فعالیت اجتماعی و سرگرم کننده است که به سلامت جسمی و روحی کمک می کند.

small 75GS2YF

علی شریفی

مدیر عامل تنیس

بهترین طرح عضویت را انتخاب کنید

با انتخاب طرح های متنوع عضویت، از مزایای ویژه انجمن سافت تنیس بهره مند شوید. چه تازه کار باشید و چه بازیکنی حرفه ای، ما برای شما برنامه ای مناسب طراحی کرده ایم. از آموزش های تخصصی تا دسترسی به مسابقات و رویدادهای ویژه، طرح های عضویت ما نیازهای شما را به بهترین شکل برآورده می کنند. همین حالا طرح مناسب خود را انتخاب کنید و به جمع خانواده سافت تنیس بپیوندید!

مبتدی

این طرح مناسب افرادی است که تازه می خواهند با سافت تنیس آشنا شوند و اصول اولیه را یاد بگیرند

149000/ماهیانه

پیشرفته

این طرح برای بازیکنانی طراحی شده است که مهارت های اولیه را کسب کرده و به دنبال ارتقاء توانایی های خود هستند.

410000/ماهیانه

حرفه ای

طرح حرفه ای برای بازیکنانی که قصد شرکت در مسابقات رسمی و رقابت در سطح بالا را دارند.

7490000/ماهیانه

آخرین مقالات وبلاگ ما را بخوانید

سوالات دانش آموزان

خیر، سافت تنیس یک ورزش سبک و کم فشار است که حتی بدون آمادگی جسمانی قبلی نیز می توانید آن را آغاز کنید.